Kaparka
Kaparka a été créé en 2018 par The Ink Link, en collaboration avec un psychologue expert, pour accompagner des personnes exilées. Depuis, il a été déployé dans 21 pays avec l'OIM et utilisé plusieurs milliers de fois. Voici comment il fonctionne.
Kit 1 — Mon histoire
Parler de soi, dans un cadre qui met à l'aise
Sur la table, des cartes représentant des paysages, des objets du quotidien, des silhouettes, des scènes de famille. La consigne est simple : choisissez ce qui vous parle, ce qui vous rappelle quelque chose de bon.
Et là, quelque chose se déplace. La personne n'est plus "un dossier" ou "un bénéficiaire". Elle devient quelqu'un qui a grandi quelque part, qui a des souvenirs, une culture, des gens qu'elle aime. Elle parle de la musique qu'elle écoutait, du paysage de son enfance, du métier de son père. Elle rit en retrouvant sur une carte un objet qu'elle n'avait pas vu depuis longtemps.
Ce kit ne cherche pas à explorer la souffrance. Il fait le contraire : il va chercher les ressources, les moments positifs, ce qui rend chaque histoire unique et précieuse. Pour les équipes qui accompagnent, c'est aussi une façon de vraiment rencontrer la personne — pas seulement de gérer son parcours administratif.
Ce que ça change : la confiance. Une personne qui a pu parler d'elle-même de manière positive est plus disponible pour les étapes suivantes de son intégration.
Kit 2 — Prends soin de toi
Parler de bien-être sans faire peur
Aborder la santé mentale avec des personnes qui ont traversé des épreuves, c'est délicat. Le mot lui-même peut faire peur, évoquer la stigmatisation, ou sembler secondaire face aux urgences du quotidien. Le kit 2 contourne cet obstacle avec élégance.
À travers un livret illustré simple il explique ce qu'est le bien-être psychosocial avec des mots du quotidien. Il montre que les hauts et les bas après un parcours difficile sont des réactions normales, humaines. Que tout le monde les traverse. Que des stratégies simples existent pour aller mieux. Des exercices simples de gestion du stress sont directement proposés.
Puis vient la discussion. Qu'est-ce qui vous aide à vous sentir bien ? Qu'est-ce qui vous pèse en ce moment ? Ce n'est pas une thérapie. C'est une conversation qui ouvre des portes, qui permet à quelqu'un d'identifier ce dont il a besoin, et parfois d'oser demander de l'aide.
Ce que ça change : les personnes comprennent qu'elles ne sont pas seules, et que prendre soin de soi n'est pas un luxe — c'est une condition pour avancer.
Kit 3 — Mes compétences
Voir ce qu'on sait faire, même quand on ne le voit plus soi-même
Après un long parcours migratoire, il est courant de perdre confiance en soi. Les compétences acquises au fil d'une vie (savoir cuisiner pour vingt personnes, réparer un moteur, enseigner aux enfants du quartier, négocier sur un marché...) semblent soudain invisibles ou inutilisables dans un nouveau contexte.
Le kit 3 les remet en lumière. Des cartes représentant des compétences humaines (être à l'écoute, être courageux, être organisé...) et des compétences techniques (cuisine, artisanat, informatique, agriculture, commerce...) sont disposées sur la table. La personne choisit celles qui lui ressemblent. Elle raconte, si elle le souhaite, des situations où elle a mobilisé ces forces.
Ce qui se passe alors est souvent surprenant : des personnes qui se présentaient comme "sans qualification" découvrent qu'elles sont débrouillardes, leaders, créatives, expertes dans un savoir-faire manuel ou relationnel. Et ces prises de conscience deviennent des points d'appui concrets pour construire la suite : une formation, un projet professionnel, un plan de vie.
Ce que ça change : l'estime de soi. Et une projection positive vers l'avenir, qui est le point de départ de toute intégration réussie.
Pourquoi former vos équipes à Kaparka ?
Kaparka n'est pas réservé aux psychologues. Les kits 1 à 3 sont conçus pour être utilisés par des travailleur·ses sociaux·ales, des bénévoles, des accompagnant·es, toute personne en contact régulier avec des personnes exilées, après une formation spécifique.
The Ink Link propose des formations adaptées aux équipes de terrain. Une journée de formation, une demi-journée de supervision quelques semaines plus tard, et vos équipes disposent d'un outil qu'elles peuvent utiliser en autonomie, en individuel ou en groupe, à n'importe quel moment du parcours d'accueil.
Un outil simple. Une approche humaine. Des effets durables.
Vous souhaitez en savoir plus ou organiser une formation pour votre équipe ? Contactez-nous.